訓練小誌──早晨騎車

1.下坡的時候覺得速度很快有些怕怕的，但把自己帶入騎摩托車時瞬間淡定，因為大概只有時速三十吧XDD

2.爬三趟鯉魚潭的坡，第一趟有些無力，第二趟有些痠，第三趟半放空，將近爬完坡時進入半入定狀態...有些無知覺地踩踏著腳踏板，維持均速，苦行僧的修練大若如是吧(運動靜心？)

3.吃完早餐後夥伴們在玩手機的量脈搏心率的軟體，他們都是八十幾，我一百多....覺得......要更努力訓練 >A<

君：騎車別放空啊！

波：入定和放空是完全不同吧 真實世界也有許多運動員利用打坐來提昇對身體的控制力，但是要注意身體，注意一切，感受當下的每一瞬間，推薦你讀一本書：深夜加油站遇見蘇格拉底