雪地走路技巧

1. 踩別人踩過的腳印

別人踩過的雪比較紮實，否則容易不知深淺、踩塌陷下去。

2. 維持平衡的工具

雪杖/登山杖可刺入旁邊的雪地稍微協助身體平衡，沒有長條物輔助的話就把雙手張開，協助平衡，也隨時準備跌倒時可以撐著。

3. 上坡時重心放在腳尖

腳尖先落地，踩別人的腳印比較不會滑落。

（跌了好幾次狗吃屎後領悟的慘痛經驗，真的腳尖先踩下去比較不會滑，但可能不是每個人都能如此操控身體）

4. 下坡時重心微放後

隨時準備滑倒。快滑倒時不要怕，雙手張開、平衡、穩住，雙腳像溜冰一樣溜下去；重心微放屁股，快跌倒就往後坐（最好穿防水衣褲），坐在有坡度的雪地上順利的話可以像溜滑梯一樣溜雪梯。

5. 進階滑走

如果平衡感極佳、身體操控力好，可以用邊跑邊滑的方式下山，比起走一步跌一步要快多了。就是陷到雪地裡時一般鞋子會進雪，冰的我想趕快把滑坡跑完（後面的小夥子說我在雪地上走/跑超快），不時還停下來倒雪（在雪地單腳站立脫鞋子的變態），實在是雪太凍腳了。

起霧是下冰雹了

等接觸滑雪了再來分享滑雪技巧～